Mach deine neue gewohnheit

Aktivitäten

mach deine neue Gewohnheit
Plank
100%
 Gesundheit  | Letzte Aktivität 3y

1000 minut

➜ +200 | 30.05.2021, 11:45:41
Plank
8%
 Gesundheit  | Letzte Aktivität 4mo

100 x 30 seconds

➜ +3 | 17.01.2024, 21:10:36
➜ +2 | 14.01.2024, 21:03:27
➜ +3 | 25.12.2023, 18:29:22
Plank
100%
 Gesundheit  | Letzte Aktivität 12mo

Each day 3x1minute with straight hands.

This will be hard, maybe 6x30 seconds for first week.

➜ +3 | 05.08.2021, 17:30:14
➜ +3 | 04.08.2021, 17:20:15
➜ +3 | 03.08.2021, 18:13:47
➜ +3 | 02.08.2021, 10:24:07
➜ +3 | 31.07.2021, 19:44:45
➜ +3 | 30.07.2021, 15:54:05
➜ +3 | 29.07.2021, 13:44:30
➜ +3 | 28.07.2021, 14:39:38
➜ +3 | 27.07.2021, 10:16:05