Zrób swój nowy nawyk

Zajęcia

zrób swój nowy nawyk
Plank
100%
 Zdrowie  | Ostatnia aktywność 12mo

Each day 3x1minute with straight hands.

This will be hard, maybe 6x30 seconds for first week.

➜ +3 | 5 sie 2021, 17:30:14
➜ +3 | 4 sie 2021, 17:20:15
➜ +3 | 3 sie 2021, 18:13:47
➜ +3 | 2 sie 2021, 10:24:07
➜ +3 | 31 lip 2021, 19:44:45
➜ +3 | 30 lip 2021, 15:54:05
➜ +3 | 29 lip 2021, 13:44:30
➜ +3 | 28 lip 2021, 14:39:38
➜ +3 | 27 lip 2021, 10:16:05
Plank
100%
 Zdrowie  | Ostatnia aktywność 3y

1000 minut

➜ +200 | 30 maj 2021, 11:45:41
Plank
8%
 Zdrowie  | Ostatnia aktywność 4mo

100 x 30 seconds

➜ +3 | 17 sty 2024, 21:10:36
➜ +2 | 14 sty 2024, 21:03:27
➜ +3 | 25 gru 2023, 18:29:22