50 cvičení vědomé pozornosti, která vám přinesou klidný spánek. Tato ilustrovaná příručka pro dosažení lepšího spánku je určena každému, komu jeho zaneprázdněná mysl nedá v noci spát. Vizualizace, které v ní najdete, vám před spaním pomohou vypnout, kniha navíc obsahuje praktické rady, jak zlepšit svou spánkovou hygienu.
Položka se stejným EAN
Historie cen
▼-10.48%
5. 11. 2023
8,96 €
▲11.71%
27. 9. 2023
10,01 €
9. 8. 2023
8,96 €
Výrobce
Alpha bookPodívejte se na další produkty Spánek -- 50 cvičení vědomé pozornosti, a relaxace pro klidnou noc