Život pod mořskou hladinou se stal námětem pro antistresové omalovánky. Do těch se mohou s chutí pustit malé i větší děti, ale s nimi také dospěláci. Krásně malované obrysy připravené pro vybarvení, přinášejí možnost zaměření se na přítomný okamžik, tím uklidnění toku myšlenek a možnost pro odpočinek mozku.
Přednosti:
vybarvování přináší klid
rozvíjí pozornost a soustředění
podporují psychický i fyzický růst
pomáhají nastolit duševní rovnováhu
Kupte dětem antistresové omalovánky!
Vhodné pro děti od 9 let
Počet stran: 36
Vazba: brožovaná
Rozměry: 29,5 x 29,5 cm
Nejlevnější produkt
8,44 € | knihy.abz.cz | In stock
Máte ve vašem obchodě lepší produkt?
Přednosti:
vybarvování přináší klid
rozvíjí pozornost a soustředění
podporují psychický i fyzický růst
pomáhají nastolit duševní rovnováhu
Kupte dětem antistresové omalovánky!
Vhodné pro děti od 9 let
Počet stran: 36
Vazba: brožovaná
Rozměry: 29,5 x 29,5 cm
Nejlevnější produkt
8,44 € | knihy.abz.cz | In stock
Máte ve vašem obchodě lepší produkt?
K dispozici v
Co říkají obchody
knihy.abz.cz
Kniha: Antistres Moře -- Vybarvuj pro radost; Vymaluj si ty nejkrásnější obrázky zvířat z moře. Jak souvisí pozornost se soustředěním a vnitřním klidem člověka? Je to velmi jednoduché: je třeba soustředit se na to, co je právě teď, co se děje uvnitř nás, v naší hlavě. Musíme se naučit ...
Knihy Dobrovsky
Vymaluj si ty nejkrásnější obrázky zvířat z moře. Jak souvisí pozornost se soustředěním a vnitřním klidem člověka? Je to velmi jednoduché: je třeba soustředit se na to, co je právě teď, co se děje uvnitř nás, v naší hlavě. Musíme se naučit soustředit, zastavit myšlenky a poslouchat své emoce. Mandaly pomáhají dětem a dospělým zaměřit se na přítomnost, na to, co je tu a teď. Lze je vnímat jako meditativní úkol, který vyžaduje plnou soustředěnost, cvičení, které snižuje produkci našich myšlenek. Díky tomu muže náš mozek odpočívat. Mandaly pomáhají také snižovat stres a jsou velmi pozitivní pro zdraví. Dnes existuje mnoho škol a center, které zkoumají soustředění. Vytvářejí klidové prostory na to, aby se dítě cítilo aktivované. K tomu využívají různá dechová cvičení nebo právě mandaly. Tyto aktivity podporují psychický i fyzický rozvoj dítěte a nejen jeho a pomáhají nastolit duševní rovnováhu.