Tak především, uvolněte se. Nejste odsouzeni k životu plnému zbytečného přemítání a bezesných nocí. Ve skutečnosti jste úplně normální. Víte, kdo není normální? Všichni ti lidé na vašich zdech na sociálních sítích, co vypadají jako komparz z reklamy na lentilky. Ať už trpíte úzkostí tak silnou, že se neobejdete bez odborné pomoci, nebo tak lehkou, že kolikrát zvládnete den bez totálního zhroucení, je tahle kniha pro vás. Máme spoustu stránek s aktivitami, které vám pomůžou cítit se míň osaměle, inspirují vás, abyste se přes slzy zasmáli, a pomůžou vám vymyslet, co dělat, když ve tři ráno nespíte kvůli úvahám o tom, jestli jste v tom e-mailu dali do kopie toho správného Petra. (Dali. Nejspíš.)
Nejlevnější produkt
9,18 € | knihy.abz.cz | In stock
Máte ve vašem obchodě lepší produkt?
Nejlevnější produkt
9,18 € | knihy.abz.cz | In stock
Máte ve vašem obchodě lepší produkt?
K dispozici v
Parametry
Počet stran
152 | 0 - 200
Co říkají obchody
knihy.abz.cz
Kniha: Triky proti úzkosti a panice; Autor: Reidová Jordan; Kreativní motivační kniha s mnoha triky a úkoly, které brání příchodu úzkosti, či již existujícím úzkostným a panickým stavům. Je plná doplňovaček, kreativních cvičení, poučného textu s nástinem situací vyvolávajích paniku či názorných ...
Knihy Dobrovsky
Tak především, uvolněte se. Nejste odsouzeni k životu plnému zbytečného přemítání a bezesných nocí. Ve skutečnosti jste úplně normální. Víte, kdo není normální? Všichni ti lidé na vašich zdech na sociálních sítích, co vypadají jako komparz z reklamy na lentilky. Ať už trpíte úzkostí tak silnou, že se neobejdete bez odborné pomoci, nebo tak lehkou, že kolikrát zvládnete den bez totálního zhroucení, je tahle kniha pro vás. Máme spoustu stránek s aktivitami, které vám pomůžou cítit se míň osaměle, inspirují vás, abyste se přes slzy zasmáli, a pomůžou vám vymyslet, co dělat, když ve tři ráno nespíte kvůli úvahám o tom, jestli jste v tom e-mailu dali do kopie toho správného Petra. (Dali. Nejspíš.)