Alakítsd ki az új szokásod

Tevékenységek

alakítsd ki az új szokásod
Plank
100%
 Egészség  | Utolsó bejelentkezés, utolsó használat 3y

1000 minut

➜ +200 | 2021. máj. 30. 11:45:41
Plank
8%
 Egészség  | Utolsó bejelentkezés, utolsó használat 4mo

100 x 30 seconds

➜ +3 | 2024. jan. 17. 21:10:36
➜ +2 | 2024. jan. 14. 21:03:27
➜ +3 | 2023. dec. 25. 18:29:22
Plank
100%
 Egészség  | Utolsó bejelentkezés, utolsó használat 1y

Each day 3x1minute with straight hands.

This will be hard, maybe 6x30 seconds for first week.

➜ +3 | 2021. aug. 5. 17:30:14
➜ +3 | 2021. aug. 4. 17:20:15
➜ +3 | 2021. aug. 3. 18:13:47
➜ +3 | 2021. aug. 2. 10:24:07
➜ +3 | 2021. júl. 31. 19:44:45
➜ +3 | 2021. júl. 30. 15:54:05
➜ +3 | 2021. júl. 29. 13:44:30
➜ +3 | 2021. júl. 28. 14:39:38
➜ +3 | 2021. júl. 27. 10:16:05