FitBit Inspire 2 Fitness hodinky uni biela

KONTINUÁLNE MERANIE SRDCENepretržité meranie srdcového rytmu umožňuje detekciu zón srdcového rytmu pre efektívnejší tréning, presnejší odhad spotreby kalórií a zaznamenávanie fáz spánku.ODPOČINOK SRDCEInspire 2 zaznamenáva váš pokojový srdcový rytmus nepretržite, aby ste videli, ako sa vyvíjal v priebehu času.RIADENÉ DÝCHACIE CVIČENIAVďaka osobným dychovým cvičením vedeným na základe vašej srdcovej frekvencie nájdete chvíle pokoja po celý deň.Prémiová verzia: Vďaka personalizovaným dychovým cvičením so sprievodcom v Inspire 2 a cvičeniam zameraným na pozornosť v aplikácii Fitbit nájdete chvíle pokoja po celý deň.SLEDOVANIE ŽENSKÉHO ZDRAVIAŽeny môžu pomocou aplikácie Fitbit zaznamenávať svoje menštruácie, dokumentovať príznaky, prezerať si ovulačný kalendár a vidieť vzorce cyklov.ZÁZNAM JEDÁLJedlá a jednotlivé jedlá je možné zadávať do aplikácie Fitbit, aby ste porovnali spotrebované a spálené kalórie.AKTÍVNE ZÓNY MINUTYSledovač vibruje, keď dosiahnete svoje jednotlivé cieľové zóny srdcového rytmu a zbierate minúty aktívnej zóny. V aplikácii vidíte, či ste dostatočne aktívni - Svetová zdravotnícka organizácia odporúča 150 minút mierneho cvičenia alebo 75 minút cvičenia týždenne.Kľúč výpočtu (ako podkladová informácia, nepoužíva sa v marketingových textoch)Zóna spaľovania tukov = 1 minúta aktívnej zónyKardio a vysoko výkonná zóna = 2 minúty aktívnej zónyCELODENNÉ SLEDOVANIE AKTIVÍTInspire 2 sleduje kroky, vzdialenosť a spálené kalórie. Pretože na ceste k vyššej kondícii sa počíta každý detail.ZÓNY SRDCENa základe vášho veku a vášho pokojového srdcového rytmu určí Inspire 2 vaše individuálne zóny srdcového rytmu a ukáže vám, kedy sa nachádzate v zóne spaľovania tukov, kardio výkonu alebo vysokého výkonu.ÚROVEŇ KARDIO FITNESSNechajte si vypočítať index kardio fitnes v aplikácii Fitbit a zistite, ako ste skutočne na tom a ako sa môžete ďalej zlepšovať.VODOODPUŠŤUJÚCE BÝVANIE + PLÁVAJÚCE SLEDOVANIEInspire 2 môžete ľahko nosiť v sprche aj v bazéne. Automaticky tiež sleduje čas plávania.ZOBRAZENIE VZDIALENOSTI A RÝCHLOSTI V SKUTOČNOM ČASEV spojení s funkciou GPS vášho smartphonu vám Inspire 2 zobrazuje skutočné tempo a prejdenú vzdialenosť pri chôdzi, joggingu, turistike a bicyklovaní v reálnom čase.20+ REŽIMOV TRÉNINGU + SMARTTRACKViac ako 20 tréningových režimov pre rôzne aktivity a tréningy vám poskytuje štatistiku vášho zápästia v reálnom čase. Vďaka funkcii SmartTrack môžete tiež automaticky rozpoznať a zaznamenať váš tréning.Prémiová verzia: Fitbit Premium ponúka videotréning pre všetky úrovne, pre ktoré vám viac ako 20 tréningových režimov na sledovači poskytuje štatistiku v reálnom čase. Vďaka funkcii SmartTrack je váš tréning dokonca rozpoznaný automaticky.SLEDOVANIE SPOTREBY KALÓRIÍV Inspire 2 a aplikácii Fitbit vidíte, koľko kalórií ste spálili počas dňa, takže v prípade potreby môžete upraviť stravu.Prémiová verzia: Na Inspire 2 môžete vidieť, koľko kalórií spálite počas dňa. Aby ste sa udržali na správnej ceste, Fitbit Premium vám ponúka programy so zdravým stravovaním so sprievodcom.PRIPOMIENKY NA POHYBPriateľské pripomenutia pohybu vás motivujú urobiť aspoň 250 krokov za hodinu. Ak tých 250 skončí, tracker vás oslavuje.ZÁZNAM FÁZY SPÁNKUV aplikácii Fitbit môžete vidieť, ako dlho ste každé ráno v ľahkých, hlbokých a REM spánkových fázach, a získať tipy na pokojnejší spánok.INDEX SPÁNKUVďaka indexu spánku už na prvý pohľad viete, ako dobre ste sa skutočne vyspali. V aplikácii môžete sledovať, ako sa vyvíja kvalita vášho spánku.Prémiová verzia: Index spánku vám na prvý pohľad oznámi, ako dobre ste sa skutočne vyspali. Vďaka Fitbit Premium môžete v aplikácii presne sledovať, ako sa vyvíjajú rôzne aspekty kvality spánku.VIBRAČNÝ ALARMAko začať deň uvoľnenejšie: Nastavte tichý budík v aplikácii Fitbit tak, aby vás Inspire 2 jemne zobudil vibráciou na vašom zápästí.REŽIM SPÁNKUV režime spánku sú upozornenia smartfónu stlmené a displej je vypnutý, aby ste sa nezobudili.AŽ 10 DNÍ ŽIVOTNOSTI BATÉRIEVďaka svojej silnej batérii je Inspire 2 skutočným vytrvalostným bežcom a nabíjací kábel potrebuje len zriedka. Výdrž batérie závisí od správania sa pri používaní a ďalších faktorov.RÝCHLY PÁR GOOGLEVďaka službe Google Fast Pair je možné Inspire 2 pripojiť k zariadeniam so systémom Android obzvlášť rýchlo a ľahko.REŽIM „NERUŠIŤ“Ak nechcete byť počas dňa vyrušovaní, môžete v tomto režime stlmiť upozornenia na hovory, správy a udalosti, ako aj z aplikácií.OZNÁMENIAVďaka zobrazovaniu hovorov, správ, schôdzok a notifikácií aplikácií z vášho smartphonu, ako aj praktickej aplikácii o počasí,