FitBit Charge 4 Fitness hodinky modrá

Využite každú minútu viac s Fitbit Charge 4 - štíhlym sledovačom zdravia a kondície s pohodlným náramkom, integrovaným GPS a prispôsobenými funkciami srdcového tepu.Kontinuálne meranie srdcového rytmuPomocou nepretržitého merania srdcového rytmu môžete merať svoju spotrebu kalórií, optimalizovať svoje tréningy a odhaľovať zdravotné trendy.Pokojový srdcový rytmusVaša pokojová srdcová frekvencia sa určuje v priebehu času, aby ste mohli lepšie zhodnotiť svoju kondíciu.Zóny srdcového rytmuVďaka štatistikám v reálnom čase na displeji môžete počas tréningu vidieť, či práve trénujete v zóne spaľovania tukov, kardio alebo vo vysokej výkonnosti, a môžete tak upraviť intenzitu.Karta intenzity tréninguMapa v aplikácii Fitbit vám po vonkajších tréningoch ukáže, kedy a ako dlho ste trénovali v ktorej zóne srdcového tepu.Minúty aktívnej zónyTáto funkcia vám ukáže vašu aktuálnu zónu srdcového rytmu, aby ste vedeli, či trénujete efektívne k dosiahnutiu svojich cieľov.Tréningové režimy založené na cieľochVyberte si z viac ako 20 tréningových režimov, stanovte si cieľ a na displeji sledujte svoje štatistiky v reálnom čase.Integrované GPSVďaka integrovanému GPS je na Charge 4 presne zobrazené tempo a trasa pre aktivity ako beh, jazda na bicykli alebo pešia turistika. Trasu si môžete zobraziť na mape v aplikácii Fitbit.VodoodpudivýFitbit Charge 4, ktorý je vodoodpudivý až do hĺbky 50 metrov, automaticky sleduje plavecký tréning a je možné ho nosiť pri sprchovaní alebo v bazéne.Ovládacie prvky SpotifyS aplikáciou Spotify môžete pohodlne vyberať zo svojho zápästia naposledy počúvané zoznamy skladieb a podcasty, ovládať prehrávanie a pridávať skladby do svojej knižnice.Vedené dychové cvičeniaVďaka riadeným dychovým cvičeniam na displeji, ktoré vychádzajú z vašej srdcovej frekvencie, tento sledovač vnáša do vášho života viac pozornosti.Upozornenia a aplikácieVďaka zobrazovaniu hovorov, správ, schôdzok a upozornení na smartfónoch, ako aj praktickým aplikáciám o počasí a časovači, ste vždy v obraze. S pripojeným smartfónom s Androidom môžete na správy odpovedať pomocou Rýchlych odpovedí priamo z vášho zápästia.Záznam spánkovej fázy a index spánkuNabíjanie 4 zaznamenáva trvanie vo fázach ľahkého spánku, hlbokého spánku a REM spánku. Spolu s osobným indexom spánku v aplikácii Fitbit môžete lepšie pochopiť kvalitu spánku a vyvinúť zdravší spánkový rytmus.Dlhá výdrž batérieVďaka výdrži batérie až 7 dní - a pri používaní GPS až 5 hodín - ste nezávislejší od sieťovej zásuvky a užívajte si so svojím Fitbit Charge 4 viac slobody. Výdrž batérie závisí od správania sa pri používaní a ďalších faktorov.Fitbit PayJednoducho pridajte svoju kreditnú kartu do svojej peňaženky v aplikácii Fitbit a uskutočnite pohodlné bezkontaktné platby pomocou Charge 4. Zoznam podporovaných bánkCelodenné sledovanie aktivityCharge 4 sleduje kroky, prejdenú vzdialenosť, prekonané poschodia, minúty aktívnej zóny a spálené kalórie. Takto môžete vidieť, ako vás každý deň a každý krok približuje k vašim cieľom.Sledovanie zdravia žienŽeny získajú prehľad o svojom cykle v aplikácii Fitbit zaznamenávaním menštruácie, dokumentovaním príznakov a prezeraním svojho ovulačného kalendára.Pohybové spomienkyStále sledujte svoje ciele a nechajte si Charge 4 pripomenúť, aby ste sa pravidelne hýbali.Informačný panel s dennými štatistikamiVaše štatistické údaje dňa, ako sú kroky, spálené kalórie, spánok a srdcová frekvencia, sú prehľadne zhrnuté na ovládacom paneli sledovača.Ciferníky a náramky s doplnkamiVďaka remienkom na kožu, tkaninu a športové doplnky a novým ciferníkom môžete ľahko prispôsobiť Charge 4 vášmu štýlu. Náramky na ruku sa predávajú samostatne.Intuitívna dotyková obrazovkaNa veľkej dotykovej obrazovke s podsvietením, ktorá sa prispôsobuje svetelným podmienkam, máte vždy svoje štatistiky k dispozícii - či už na priamom slnku alebo uprostred noci.Bezdrôtová synchronizáciaCharge 4 sa automaticky synchronizuje s najobľúbenejšími zariadeniami so systémom iOS a Android. Štatistiky, trendy a pokrok sú jasne viditeľné na prístrojovej doske Fitbit.Aplikácia pre smartphonePanel Dashboard v aplikácii Fitbit vám umožňuje stanovovať ciele, sledovať váš pokrok a získať lepší obraz o vašom zdraví a kondícii - od stravy a hydratácie po cvičenie a spánok.Tento text bol preložený strojovo.